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森羅股份:低氧健身前景廣闊,開創(chuàng)全民健身新模式
2022-04-21
隨著疫情常態(tài)化,人們越發(fā)認識到健康的可貴。要健康,離不開運動;說運動,要達到效果,關鍵看方式方法。低氧健身正是基于正確的運動方式而流行開來。

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 低氧健身優(yōu)勢何在?  

常壓低氧訓練是提升運動能力的常用訓練方法。通過低氧健身、低氧康復等訓練方式,減少氧供應誘導人體產(chǎn)生各類生理反應,以達到改善運動能力,提升運動效果的目的。


自1991年,Levine最先提出“高住低練”,低氧訓練技術得到了廣泛而深入的研究。研究多采用低氧暴露和常氧訓練相結(jié)合的方式,以達到促進紅細胞生成、提高血紅蛋白含量以及相關激素的適應改變,從而為提高運動員有氧能力打下良好的生理基礎[1]。低氧健身系統(tǒng).


同時,研究發(fā)現(xiàn),各類高原低氧訓練技術可有效提高運動員有氧代謝能力,但較高海拔長期缺氧暴露導致蛋白質(zhì)分解代謝加強,不利于人體肌肉含量的保持,同時伴隨肌細胞從有氧向無氧代謝的偏移,線粒體密度降低,導致肌肉力量下降。


在此背景下,人工模擬低氧技術的出現(xiàn)為低氧抗阻訓練(即“低氧訓練”)研究提供了可能。


低氧訓練指在平原模擬低氧或高原環(huán)境進行抗阻訓練,以達到提高力量素質(zhì)的目的,其中平原環(huán)境模擬的低氧訓練是目前研究的主流。低氧健身系統(tǒng).


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 低氧健身產(chǎn)品如何?  

低氧訓練的開展依托于技術方法,也建立在優(yōu)質(zhì)的低氧環(huán)境之下。天津森羅科技股份有限公司是一家長期研究低氧技術,提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品、可靠環(huán)境和技術解決方案的高科技企業(yè)。

森羅股份在低氧訓練與全民健身領域,通過人工氣調(diào)技術模擬不同海拔高度的氧分壓環(huán)境,實現(xiàn)低氧體能訓練、科學健身、減肥減脂、登高原前預適應訓練、休閑減壓、輔助醫(yī)療康復等應用。低氧健身系統(tǒng).


針對不同應用場景,開發(fā)了多款低氧訓練健身系列產(chǎn)品。例如:專業(yè)型-低氧訓練健身系統(tǒng),可實現(xiàn)1000~6000m海拔高度的無級調(diào)節(jié),精度達到±100m;依需增加溫濕度調(diào)控及場景模擬等,滿足專業(yè)運動員、宇航員低氧訓練、健身、睡眠、康復等需求。低氧訓練健身系統(tǒng),可實現(xiàn)1000~5000m范圍內(nèi)海拔調(diào)節(jié),滿足健身房、休閑會所等場合使用。簡易型低氧呼吸系統(tǒng),可實現(xiàn)1000~5000m范圍內(nèi)任意海拔訓練,適合輔助治療、健身房或居家訓練使用。低氧健身系統(tǒng).

低氧訓練方法已在競技體育、全民健身等領域廣泛應用,提升運動員訓練水平,提高全民身體素質(zhì),這不僅解決了傳統(tǒng)體能訓練或高原訓練效率低下、不良反應多等問題,科學訓練、健身、減肥等方法有利于提升參訓人員體內(nèi)促紅細胞生成素的產(chǎn)生、增加血紅蛋白和紅細胞的生成,還可增加運動員骨骼肌肌纖維直徑、毛細血管密度、檸檬酸合成酶的活性以及肌紅蛋白的濃度,有助于提高運動員的有氧能力和運動水平。低氧健身系統(tǒng).

森羅股份低氧訓練健身系統(tǒng),已應用于國家體育總局體育科學研究所、北京體育大學、天津體科所、河北體科所、浙江體科所、吉林體育學院、福建南平航天體驗館等多家專業(yè)機構及健身場所使用,為國家培養(yǎng)了一批像奧運健兒,助力我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。低氧健身系統(tǒng).


低氧健身在輔助醫(yī)療領域開展應用研究,小湯山醫(yī)院(北京高原適應研究康復中心)、北京宣武醫(yī)院已開始采用低氧康復訓練系統(tǒng)開展心腦血管等慢性疾病的輔助治療。


總之,低氧健身作為一種能夠有效提高訓練水平的方式,正受到多個領域的歡迎。同時,在技術研發(fā)和產(chǎn)品迭代背景下,也必將獲得更多的應用場景。

 

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參考文獻:

【1】胡永紅.間歇性低氧訓練的原理及應用[J].浙江體育科學,2012,34(01):68-70.


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